Gra zastępując domową siłownie umożliwi wykonywanie przeróżnych ćwiczeń siłowych oraz fitnes pod specjalnym nadzorem konsoli. Jeśli będziemy chcieli zrzucić zbędne kilogramy oprogramowanie podpowie nam jakie ćwiczenia powinniśmy wykonać oraz przypilnuje nas byśmy nie oszukiwali. Dzięki Wii Fit będziemy mogli również zacząć uprawiać jogę a w czasie imprez posłuży za świetną rozrywkę dzięki takim grom jak symulacja skoków narciarskich (sterujemy naszym skoczkiem za pomocą ruchu ciała) lub zjazd na snowboardzie. Codziennie ćwicząc na urządzeniu zdobywać będziemy punkty za których pomocą odblokowywać będziemy nowe ćwiczenia.
